5 powodów, dla których warto pójść do terapeuty, będąc zdrową osobą

5 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO PÓJŚĆ DO PSYCHOTERAPEUTY NIE BĘDĄC CHORYM Oto możliwe efekty pracy z psychoterapeutą, które osiągają osoby dbające o swój rozwój wewnętrzny: poprawa relacji z innymi ludźmi poczucie spełnienia i realizacji poczucie bycia wartościową osobą bez względu...
Czytaj dalej

Nudne życie? Niemożliwe!

Jedna osoba zapytała mnie co ma zrobić: z jednej strony chce mieć kontakt ze znajomymi, wiedzieć co się u nich dzieje, z drugiej jednak strony czuje, że w stosunku do innych ma strasznie nudne życie. Za każdym razem kiedy odwiedza...
Czytaj dalej

Zatrzymaj się, zatrzymaj chwile …

DAJ SOBIE CZAS Zatrzymaj się. Przeciągnij, ziewnij. Wyjrzyj za okno, popatrz w słońce. Usłysz dźwięki, poczuj swoje ciało, co ono do Ciebie teraz mówi? Kto jest koło Ciebie? Za kim tęsknisz? Pomyśl z kim dawno nie rozmawiałaś? Smakuj życie -...
Czytaj dalej