Dzieci a tajemnica zawodowa

Rozpowszechnienie zaburzeń psychicznych w populacji dzieci i młodzieży dotyczy około 10%, co oznacza, że w Polsce ponad 600 tys. osób poniżej 18 r.ż. wymaga zapewnienia profesjonalnej opieki. Tak sytuacja przedstawiała się listopadzie 2018 r., zgodnie ze stanowiskiem Zespołu ds. zdrowia psychicznego...
Czytaj dalej

TAJEMNICA ZAWODOWA PSYCHOLOGA W SŁUŻBACH MUNDUROWYCH

Pracujesz w wojsku, policji, innych służbach mundurowych i masz dylemat co powinno być dla ciebie ważniejsze: rozkaz czy tajemnica zawodowa? Mało mówi się na temat tajemnicy zawodowej w służbach mundurowych. Wielu psychologów zatrudnionych jest tam w charakterze pracowników cywilnych, natomiast...
Czytaj dalej

Mocne ćwiczenie powodujące natychmiastowy wzrost poczucia kompetencji psychoterapeutycznych

Pracując z psychoterapeutkami zawsze miałam wrażenie, że są mądre, odpowiedzialne, empatyczne i nie brakuje im kompetencji. Mają mnóstwo zasobów merytorycznych i osobistych. Są ciepłe, życzliwe, pracowite. Jakiś czas temu, zaobserwowałam jednak mały szczegół: zbyt często brakuje im SUBIEKTYWNEGO POCZUCIA BYCIA...
Czytaj dalej

Psycholog i psychoterapeuta to zawód – 10 groźnych konsekwencji przyjmowania pacjentów za darmo

My, psychologowie i psychoterapeuci mamy niesamowite szczęście, bo nasz zawód jest fantastyczny. Wielkim przywilejem tej pracy jest obecność w życiu wielu osób oraz towarzyszenie im w najtrudniejszych momentach życia. Nie ma dla mnie większej satysfakcji zawodowej niż ta, kiedy widzę...
Czytaj dalej

Świetna technika radzenia sobie z lękiem i unikaniem

Lęk jest normalnym uczuciem a unikanie normalną reakcją wtedy, kiedy czujemy zagrożenie. W wielu sytuacjach taka reakcja jest racjonalna a nawet konieczna. Jeśli jednak czujemy, że nasz lęk jest za silny, uniemożliwia nam robienie tego, czego pragniemy i najważniejsze: czujemy...
Czytaj dalej

Warsztaty dla kobiet – rozwój osobisty

Warto czasem zatrzymać się i zrobić dla siebie coś naprawdę dobrego. Zapraszam Cię na wspierające, ożywcze, odświeżające umysł i ciało, warsztaty rozwoju osobistego dla kobiet. Poznawanie siebie, zdobywanie nowych umiejętności, zmiana ograniczających nas przekonań o sobie, o innych ludziach i...
Czytaj dalej

Przezwyciężanie niskiego poczucia własnej wartości

PRZEZWYCIĘŻANIE NISKIEGO POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI Niskie poczucie własnej wartości to Twoje kluczowe, negatywne przekonania o sobie, poglądy na temat tego, jaką osobą jesteś i na co zasługujesz a co Twoim zdaniem Ci się nie należy. Są to opinie wyuczone i...
Czytaj dalej

Strata – aby wydobrzeć potrzebujesz czasu

Powoli poznawałem, że im głębiej zanurzałem się w cierpieniu, tym głębiej wchodziłem w nowe, inne życie - nie gorsze niż dawniej, a czasami lepsze. Gotowość do stawienia czoła doznanej stracie i wejście w ciemność jest pierwszym krokiem, jaki musimy zrobić....
Czytaj dalej

Zrób te 4 rzeczy a Twoje życie zmieni się na lepsze!

Zadanie jest proste, choć wymaga zastanowienia. Weź długopis, kartkę, podziel ją na 4 części i wypisz wszystko, co przyjdzie Ci do głowy odnośnie Twojego życia w czterech poniższych kategoriach: Wysokie wartości życiowe (wszystko, co czyni nas szczęśliwymi, spełnionymi zdrowymi fizycznie i...
Czytaj dalej